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铁观音和西洋参能一起泡吗?

西洋参可以泡水是众所周知的,比起咀嚼服用,泡水喝可以更全面的获得西洋参中的营养,而且避免了西洋参咀嚼服用引起消化不良,茶是日常生活的必备饮品,那西洋参能和铁观音茶叶一起泡吗?

西洋参能和铁观音茶叶一起泡吗?

西洋参能和铁观音茶叶一起泡吗?

不能。 
 
西洋参不能和茶叶一起泡,两者有营养上的冲突,西洋参中含有氨基酸,蛋白质等营养成分,茶叶中会含有大量的鞣酸,鞣酸与蛋白质等营养成分发应,形成不易消化的物质,破坏西洋参的保健功效,使其药效大打折扣;所以不建议一起泡。 

铁观音茶叶

吃完西洋参不宜马上喝茶 

 
与西洋参不能和茶叶一起泡同理,吃完西洋参后也不要立即喝茶,避免解西洋参的药性,建议在吃西洋参后的2-3天再喝茶,一天吃西洋参5克左右即可,不宜大量食用,避免腹泻。 

吃完西洋参不宜马上喝茶

西洋参可以怎么吃 

3 西洋参的食用方法很多,直接咀嚼服用,磨成粉或者加蜂王浆或者蜂蜜合服,泡水喝,泡酒喝,佐膳,清炖鸡,鸭,肉类等,服用剂量因人而异,一般食用量一天不宜超过5克,长期坚持,补益保健功效明显。 

西洋参可以怎么吃

吃西洋参有什么好处 

 
1、西洋参是一种清凉参,有滋阴补气,生津止渴,除烦燥,清虚火,抗疲劳的功效,基于西洋参有补气之效,因此可以通过食用西洋参=来预防冷寒症。
 
2、西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,达到静心凝神,消除疲劳,增强记忆力等作用,可以适用于失眠,烦躁,记忆力衰退以及老年痴呆等症状。
 
3、保护心血管系统,常服西洋参可以抗心律失常,抗心肌缺血,抗心肌氧化,强化心肌收缩功能,冠心病患者症状表现为气阴凉血,心慌气短可长期服用西洋参,疗效显著。

吃西洋参有什么好处
 
综上所述,铁观音是不可以和西洋参一起泡喝的,想要了解更多有关的茶叶知识,欢迎访问浮山堂茶叶。

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