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喝乌龙茶的禁忌,喝乌龙茶的6个禁忌

  很早很早以前,古代人就已经学会了喝茶养生,喝茶可以养生没错,但是我们也要注意一些禁忌事项,比如说,不能空腹喝茶、不能喝冷茶等等,那么,喝乌龙茶的禁忌是什么?下面具体的来了解一下。

喝乌龙茶的禁忌,喝乌龙茶的6个禁忌

  喝乌龙茶的6个禁忌

  1、忌喝冷乌龙茶
 
  老人常说三样东西最伤身:“薄酒、冷茶、老女人。”可见喝冷茶对身体不好。冷茶对身体有滞寒,聚痰的副作用,特别是对于体寒的女性来说,更不宜喝冷茶。
 
  泡好茶后及时喝完,如果喝不完应倒掉,不可放冰箱和隔夜后再喝。
 
  2、忌空腹喝乌龙茶
 
  空腹喝茶会稀释胃液,降低消化功能,还会引起“茶醉”,表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。另外,空腹喝茶会加重饥饿感,严重者可致低血糖性休克空腹喝茶。空腹喝茶等于“引狼入室”,我国自古就有“不喝空心茶”之说。空腹或早上起床后,应先喝一杯白开水,再吃一些点心,然后再喝茶。

喝乌龙茶的禁忌,喝乌龙茶的6个禁忌
 
  3、忌饭前喝乌龙茶
 
  饭前喝茶约等于空腹喝茶。饭前喝茶会冲淡唾液,使饮食无味,还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。空腹喝茶对胃肠有直接的刺激,会使消化液被冲淡、稀释,影响消化,并且容易导致茶醉的现象。
 
  先吃些点心或开胃菜,再喝茶,或者吃饭的期间喝茶。
 
  4、忌饭后马上喝乌龙茶
 
  饭后不宜马上饮茶。饭后立即饮茶,会冲淡胃液,影响食物消化,同时茶中的单宁酸能使食物中的凝固物质,给胃增加负担,并影响蛋白质的吸收。
 
  最好是在饭后一小时后喝茶,可促进消化,消除油腻。

喝乌龙茶的禁忌,喝乌龙茶的6个禁忌
 
  5、忌喝烫乌龙茶
 
  太烫的茶水对人的咽喉、食道和胃刺激较强。如果长期喝太烫的茶水,可能引起这些器官的病变。据国外研究显示,经常喝温度超过62℃茶的人,胃壁较容易受损,易出现胃病的病症。
 
  茶泡好后,稍等片刻,待茶水温度冷却至60℃再慢慢饮用。
 
  6、忌喝浓乌龙茶
 
  古人云“淡茶温饮最养人”。浓茶含有较多咖啡因,茶碱多,刺激强,易引起头痛,失眠。同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。特别是妇女在经期、孕期、产期、哺乳期内更加不宜喝浓茶。
 
  茶和水的比例要适度,不宜放太多茶叶和太少水。

喝乌龙茶的禁忌,喝乌龙茶的6个禁忌
 
  上面为大家介绍了喝乌龙茶的6大禁忌,大家以后喝茶的时候就要记住这些禁忌,要健康喝茶。

  好了以上关于喝乌龙茶的6大禁忌就介绍到这里了,希望可以给对你有参考价值。非常感谢大家的阅读!感兴趣的朋友们欢迎关注浮山堂茗茶。

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