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安溪乌龙茶的作用和功效、禁忌有哪些?

  安溪乌龙茶的主要品种是安溪铁观音和安溪黄金桂,其中安溪铁观音是中国十大名茶之一。那么,安溪乌龙茶的作用和功效、禁忌有哪些。下面具体的给大家介绍一下。

安溪乌龙茶的作用和功效、禁忌有哪些?

  安溪乌龙茶的作用和功效

  1、减肥
 
  乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。
 
  乌龙茶同红茶及绿茶相比,除了能够刺激胰脏脂肪分解酵素的活性,减少糖类和脂肪类食物被吸收以外,还能够加速身体的产热量增加,促进脂肪燃烧,减少腹部脂肪的堆积。
 
  2、抑制心血管疾病
 
  铁观音中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高,血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。
 
  茶多酚,尤其是茶多酚中儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。

安溪乌龙茶的作用和功效、禁忌有哪些?
 
  3、治疗牙齿过敏
 
  铁观音茶叶抗敏效果比较好。喝完的铁观音茶不要随意丢掉,可以“废物利用”,放在口中尤其是过敏的牙齿部位咀嚼一下。也可以将新鲜的铁观音茶叶直接放入牙齿的敏感部位轻轻咀嚼。用咀嚼铁观音茶叶的方法来治疗牙齿酸痛时,不必选用很高档次的铁观音茶。
 
  4、防癌症
 
  茶叶可全部阻断亚硝胶的体内内源性的形成。从而达到预防癌症的效果。

安溪乌龙茶的作用和功效、禁忌有哪些?

  安溪乌龙茶的禁忌

  1、空腹不饮,否则感到饥肠辘辘,头晕欲吐,人们称是“茶醉”;
 
  空腹饮用乌龙茶可稀释胃酸,降低食物的消化能力,加上胃肠是人体吸收最重要的器官,致使茶叶中不良成分大量入血,将引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
 
  2、睡前不饮,否则难以入睡;
 
  乌龙茶还有丰富的茶多酚等元素,如果睡前饮用它,很容易导致我们产生足够的兴奋情绪,将很难在正常的作息时间内得到入眠和休息!
 
  3、冷茶不饮,冷后性寒,对胃不利。
 
  乌龙茶冷后性寒,对胃不利,还可能引发冷感冒;乌龙茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,冷茶入体内,使体内得不到足够铁的来源,加剧有患贫血疾病的患者病情恶化!
 
  另外,处在生理期的女性最好少喝乌龙茶。严重贫血者先把贫血治好了再喝吧由于乌龙茶性温,最好不要凉喝。肠胃不适者最好不喝,因为乌龙茶有对肠胃有刺激作用。身体瘦弱者不适合喝,因为乌龙茶有减肥降脂的功效。乌龙茶不要饭后立刻喝,隔1小时左右比拟妥当。孕妇不适宜喝,因为茶中含带的咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳次数与频次,以及加重孕妇的心与肾的负荷量。

安溪乌龙茶的作用和功效、禁忌有哪些?
 
  好了以上关于安溪乌龙茶的作用和功效、禁忌?就介绍到这里了,希望可以给对你有参考价值。非常感谢大家的阅读!感兴趣的朋友们欢迎关注浮山堂茗茶。
 
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