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铁观音浓茶喝多了有什么危害?有8种危害!

  铁观音花香迷人,闻之令人精神愉悦,越闻越舒服。铁观音香入茶汤,滋味细腻饱满,喝之生津回甘,铁观音口感油润顺滑,满嘴是茶,唇齿留香,让人回味无穷,铁观音韵味无穷,让人荡气回肠,久久不能忘怀,流连忘返于茶之中。很多人喜欢喝茶,有的喜欢喝淡茶,有的喜欢喝浓茶。喝茶可养生保健,但是喝铁观音浓茶好吗?

铁观音浓茶喝多了有什么危害?有8种危害!

  喝铁观音浓茶的危害

  1.浓茶中的含氟量偏高,长期饮过浓的茶,易引起龋齿,使牙齿表面沾上一层釉黑色。
 
  2.常饮浓茶,会使神经系统产生强烈的兴奋作用,使大脑处于过度兴奋状态,尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。
 
  3.经常饮浓茶,人体摄入过多的咖啡碱,还会促使身体分泌胰岛素,从而可能出现低血糖。
 
  4.常饮浓茶易伤骨。这是因为浓茶中的咖啡碱含量较多,而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收,时间长了便会出现骨质疏松症,容易发生骨折。

铁观音浓茶喝多了有什么危害?有8种危害!
 
  5.常饮浓茶,会使心跳过快,血流加速,呼吸加快,易导致心律不齐或心动过速。
 
  6.饮浓茶可促使胃酸分泌过多。久而久之易形成胃、肠溃疡或使已有的溃疡面难以愈合。
 
  7.常饮浓茶可能会引起便秘。浓茶中的茶多酚含量高,收敛性就更强,会减缓胃的收缩和肠道的蠕动,因而影响到食物的消化和吸收,易引起大便干结甚至便秘。
 
  8.常饮浓茶还会使哺乳期间的妇女乳腺分泌受到抑制,使乳汁大大减少,影响母乳对婴儿的喂养。

铁观音浓茶喝多了有什么危害?有8种危害!
 
  但有些人,有些情况饮浓茶反而有利。浓茶不清热解毒、润肺化痰、利水通尿、消食去腻的功用。“上了火”的人,喝浓茶可利水通尿;口腔发炎,咽喉肿疼的人,饮浓茶有消炎杀菌作用;患有龋齿的人,饮浓茶有防治作用;患窦房传导阻滞或完全性房室传导阻滞的冠心病人饮浓茶,可提高心率,有辅助治疗作用。

铁观音浓茶喝多了有什么危害?有8种危害!
 
  生活中爱饮茶是好事,但是饮茶也要讲究科学。饮茶应当现泡现饮,以清淡适量为宜,这样才有利于发挥饮茶有助健康的作用。茶喝太浓只会影响胃肠吸收功能,而且不要在饭后马上饮用,那样会冲淡胃液,影响消化,建议要适量,适时,少喝为好!

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