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女人喝铁观音好吗,女人可以经常喝铁观音吗?

现如今,喝茶已不在是男人的特权,饮茶也成为很多女性朋友的一大爱好。不管什么样的年龄都非常喜欢喝铁观音,这主要是得益于,饮茶对健康的好处有很多,特别是铁观音具有减肥功效,成为茶叶中的减肥茶,所以,铁观音也深受女性朋友的喜爱。那么。女人喝铁观音茶好吗?女人可以经常喝铁观音吗?下面小面就和大家分享一下关于女人与铁观音的关系。

女人喝铁观音好吗,女人可以经常喝铁观音吗

 

女人喝铁观音茶好吗?


女人如果是在正常时期,那么,多喝一些铁观音是有好处的,不仅有养生的效果,而且可以达到减肥的功效。可谓养生与美体兼顾,所以,女性在生活工作之中,可以养成每天喝点铁观音茶的习惯。

女人喝铁观音好吗

 
女人喝铁观音好吗?如果是对于特殊时期的女性而言,铁观音则不太适合她们喝。这个时期的女人特别敏感,各方面都要特别注意。处于以下特殊时期的女性,则不太适合喝铁观音。
 

1、处于行经期的女人


处于行经期的女人喝铁观音不太适合。因为经血中含有比较高的血红蛋白、血浆蛋白和血色素,所以女性在经期或是经期过后应该多吃含铁比较丰富的食品。而茶叶中含有 30%以上的鞣酸,它妨碍肠黏膜对于铁分子的吸收和利用,在肠道中较易同食物中的铁分子结合,产生沉淀,使食物不能起到补血的作用。
 

2、处于妊娠期的女人


铁观音茶叶中含有较丰富的咖啡碱,饮茶将加剧孕妇的心跳速度,增加孕妇的心、肾负担、增加排尿,从而使妊娠中毒的危险性增加,更不利于胎儿的健康发育。另外一方面,茶叶中的咖啡碱有兴奋的作用,孕妇如果饮用过量,容易造成失眠,影响睡眠质量,还有可能造成后期的难产。所以处于妊娠期的女人喝铁观音不太合适。
 

3、处于哺乳期的女人


哺乳期的女人如果喝茶将会对婴儿产生影响。茶中的鞣酸被胃黏膜吸收,进入血液循环后,会产生收敛的作用,从而抑制乳腺的分泌,造成乳汁的分泌障碍。此外,由于咖啡碱的兴奋作用,母亲不能得以充分地睡眠,而乳汁中的咖啡碱进入婴儿体内,会使婴儿肠痉挛的危险性增加,出现无故啼哭。

女人可以经常喝铁观音吗

 
女人喝铁观音好吗?其实并没有固定的答案,这要因情况而定。如果是正常时期的女性,喝些铁观音是有好处的,可以养生也可以减肥,有许多的好处。但是,如果是处于特殊时期的女性,就控制一下不要饮用铁观音,为自己的身体健康也为孩子的健康着想。如果实在是忍不住,可以用一些淡茶漱口也是可以的。

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