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喝铁观音能降血脂吗?

随着人们养生观念的不断加强,铁观音也因其养生功效而深得人们的喜爱和追崇。铁观音作为我国一道极品名茶,具有降低血脂的功效,这是真的吗?对于这个功效,许多人或许有着疑惑,喝铁观音能降血脂吗?今天我们就一起来了解一下铁观音降低血脂的功效是否属实。

喝铁观音能降血脂吗?

喝铁观音能降血脂吗?
 

铁观音降低血脂,这是基于怎样的理论?这个养生理念是不是人人都适合呢?铁观音是一道发酵茶叶,它含有较高的氨基酸、维生素、矿物质、茶多酚和生物碱,有多种营养和药效成分。所以极品的铁观音表现香高味醇的口感。
 
铁观音如何降低血脂?胆固醇高并伴有心血管疾病者,如果每天饮用一杯以上的铁观音,能够降低胆固醇,保护心血管。由于血钠含量高是引起高血压的原因之一,多饮铁观音茶可有效预防高血压。铁观音茶中含有的茶多酚对人体脂肪代谢有着重要的作用。人体胆固醇、三酸甘油脂等含量高,会引起血管内壁脂肪沉积,血管平滑肌细胞增生后则会形成动脉粥样化斑块等心血管疾病。茶多酚,尤其是茶多酚中儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于使这种斑状增生受到抑制,使形成血凝黏度增强纤维蛋白原降低,凝血变清,从而抑制动脉粥样硬化。
 
喝铁观音能降血脂吗?
 
通过以上介绍,铁观音确实是有如此神奇的功效,相信不少人都是跃跃欲试了吧。尤其是一些中老年朋友,现在特别注重养生保健,那么,选择铁观音,以茶养生,确实是不错的选择哦。闲暇之际,一杯铁观音,与三两知己好友,聊谈人生,岂不乐哉!
 

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