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什么茶属于乌龙茶

  乌龙茶作为中国特种名茶,除了与一般茶叶具有提神益思,消除疲劳、生津利尿、解热防暑、杀菌消炎、祛寒解酒、解毒防病、消食去腻、减肥健美等保健功能外,还突出表现在防癌症、降血脂、抗衰老等特殊功效,那么什么茶属于乌龙茶呢?

什么茶属于乌龙茶
 
  属于乌龙茶的有
 
  广东:主要产品有凤凰水仙、凤凰单丛、岭头单丛、饶平色种、石古坪乌龙、大叶奇兰、兴宁奇兰等。
 
  闽北:闽北乌龙茶根据品种和产地不同,有闽北水仙、闽北乌龙、武夷水仙、武夷肉桂、武夷奇种、品种(乌龙、梅占、观音、雪梨、奇兰、佛手等)、普通名枞(金柳条、金锁匙、千里香、不知春等)、名岩名枞(大红袍、白鸡冠、水金龟、铁罗汉、半天腰等)。
 
  闽南:主要品类有铁观音、黄金桂、闽南水仙、永春佛手,以及闽南色种。
 
  台湾:主要有冻顶乌龙茶、金萱茶、翠玉茶、阿里山、杉林溪、梨山高冷茶、蜜香茶(东方美人)、古早味乌龙、炭培茶等等。

什么茶属于乌龙茶
 

  乌龙茶的功效与禁忌

 
  功效
 
  1、减肥功效。乌龙茶具有溶解脂肪的减肥效果。因为茶中的主成分——单宁酸,与脂肪的代谢有密切的关系。乌龙茶可以降低血液中的胆固醇含量。
 
  2、乌龙茶美容。乌龙茶对血清中性脂肪及胆固醇有降低作用;乌龙茶能提高SOD酶活性,由此可推知,乌龙茶对皮肤具有一定的保健作用。如皮肤湿润、有弹性、张力,血行良好等等。
 
  3、活化自律神经,减轻压力。乌龙茶能提升自律神经、副交感神经的活动,能预防因压力过大造成的暴饮暴食、以及因为想抑制焦躁而拼命吃东西的窘境。
 
  4、提高能量代谢。1杯300cc的乌龙茶就能消耗40卡的热量(相当于快走15分钟、上下楼梯10分钟)。
 
  5、改善听力。中老年人经常喝乌龙茶有助于保持听力。对男性听力的保护作用明显大于女性。
 
  6、降血脂。乌龙茶有防止和减轻血中脂质在主动脉粥样硬化作用。饮用乌龙茶还可以降低血液粘稠度,防止红细胞集聚,改善血液高凝状态,增加血液流动性,改善微循环。体外血栓形成试验,也表明乌龙茶有抑制血栓形成的作用。
 
  7、抗衰老。乌龙茶和维生素E一样有抗衰老功效。在每日内服足量维生素C情况下,饮用乌龙茶可以使血中维生素C含量持较高水平,尿中维生素C排出量减少,而维生素C具有抗衰老作用。因此,饮用乌龙茶可以从多方面增强人体抗衰老能力。另外,乌龙茶能改善皮肤过敏;还具有抗肿瘤、防癌症功效。

什么茶属于乌龙茶
 
  禁忌
 
  1、处在生理期的女性最好少喝乌龙茶。
 
  2、严重贫血者先把贫血治好了再喝吧
 
  3、由于乌龙茶性温,最好不要凉喝。
 
  4、肠胃不适者最好不喝,因为乌龙茶有对肠胃有刺激作用。
 
  5、身体瘦弱者不适合喝,因为乌龙茶有减肥降脂的功效。
 
  6、乌龙茶不要饭后立刻喝,隔1小时左右比拟妥当。
 
  7、孕妇不适宜喝,因为茶中含带的咖啡碱会增加孕妇的尿量和心跳次数与频次,以及加重孕妇的心与肾的负荷量。
 
  另外,1、空腹不饮,否则感到饥肠辘辘,头晕欲吐,人们称是“茶醉”;2、睡前不饮,否则难以入睡;3、冷茶不饮,冷后性寒,对胃不利。

什么茶属于乌龙茶
 
  以上就是对乌龙茶的品种的介绍了,乌龙茶不但味道好,还有很好的药理作用,突出表现在分解脂肪、减肥健美等方面。在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。
 
  好了以上关于什么茶属于乌龙茶?就介绍到这里了,希望可以给对你有参考价值。非常感谢大家的阅读!感兴趣的朋友们欢迎关注浮山堂茗茶。
 
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